Yoga • Conscious Breathing And Sound Healing Class In Spanish (Free)

Clase de Yoga y Respiración Consciente en Español Inspirados por la posibilidad de ofrecer prácticas de Yoga, Respiración y Meditación a la comunidad latina y habla hispana de Houston, hemos decidido crear esta clase totalmente gratuita en el parque todos los lunes a las 6:30 pm en el parque Discovery Green. Comenzaremos con una práctica de Yoga y Respiración guiadas por Nataly Uribe y Sebastian Romero seguido por un baño de sonido y meditación a cargo de Saumil Manek. Horario: Comenzamos 6:30 pm Terminamos: 7:45 pm Conozca nuestro equipo. Saumil Manek: Saumil ha facilitado baños de sonido (sound healing) a nuestra comunidad en Houston por más de siete años, ha sido partícipe y co-creador de grandes festivales tales como Universoul, Yogapooloza, The DMT Force, entre otros. Saumil es el organizador oficial por tercer año consecutivo del Día Internacional de Yoga en la ciudad de Houston, atrayendo a miles de participantes de todas partes del mundo. Sebastian Romero: Colombiano viviendo en Houston. Sebastian ha dedicado los últimos años de su vida a facilitar talleres de Respiración Consciente en la ciudad de Houston. La música en vivo siempre ha estado presente en sus prácticas de respiración ya que le permite a los participantes conectar con el ritmo de la respiración de una manera más sencilla y esto a su vez, les permite profundizar la práctica. Sebastian es el fundador de The DMT Force, un proyecto que crea encuentros conscientes con la intención de que los asistentes creen una cultura de autoconocimiento mediante prácticas como la respiración y el movimiento. Nataly Uribe. Colombiana viviendo en Houston. Nataly es una de las instructoras de yoga más influyentes en la ciudad de Houston. Ha facilitado clases de Yoga y respiración en festivales importantes tales como Freaky Deaky Music Festival and The DMT Force. Ofrece clases de Yoga en la Universidad de Houston, Alphaland, entre otros. Durante más de un año ha sido la manager de uno de los estudios de yoga más simbólicos de Houston, el Garage Mahal. Nataly también es coach de vida informada en trauma y métodos de terapia somática y cuenta con un podcast llamado, Path to Alignment. English Yoga and Conscious Breathing Class in Spanish Inspired by the possibility of offering Yoga, Breathing and Meditation practices to the Latino and Spanish-speaking community of Houston, we have decided to create this totally free class in the park every Monday at 6:30 pm in Discovery Green Park. We will start with a Yoga and Breathing practice guided by Nataly Uribe and Sebastian Romero followed by a sound bath and meditation by Saumil Manek. Schedule: We start 6:30 p.m. We finish: 7:45 pm Meet our team. Saumil Manek: Saumil has provided sound healing to our community in Houston for over seven years, he has been a participant and co-creator of great festivals such as Youniversoul, Yogapooloza, Yoga Artz & Brunch, The DMT Force, among others. Saumil is the official organizer for the third consecutive year of the International Day of Yoga in the city of Houston, attracting thousands of participants from all over the world. Sebastian Romero: Colombian living in Houston. Sebastian has dedicated the last few years of his life to facilitating Conscious Breathing workshops in the city of Houston. Live music has always been present in his breathing practices as it allows participants to connect with the rhythm of the breath in an easier way and this, in turn, allows them to deepen the practice. Sebastian is the founder of The DMT Force, a project that creates mindful gatherings with the intent for attendees to create a culture of self-awareness through practices such as breath and movement. Natalia Uribe. Colombian living in Houston. Nataly is one of the most influential yoga instructors in the city of Houston. She has facilitated Yoga and breathing classes at major festivals such as Freaky Deaky Music Festival and The DMT Force. She offers Yoga classes at the University of Houston, Alphaland, among others. She has been the manager of one of Houston's most iconic yoga studios, the Garage Mahal, for over a year. Nataly is also a trauma-informed life coach and somatic therapy methods and hosts a podcast called, Path to Alignment. More Info below.